Atene, la vibrante capitale della Grecia, non è solo famosa per la sua storia antica e i monumenti iconici, ma anche per la sua deliziosa cucina mediterranea. Scoprire cosa mangiare ad Atene può trasformarsi in un’avventura gastronomica indimenticabile, che varia dalla colazione al pranzo, fino alla cena. Questo articolo vi guiderà attraverso le migliori opzioni culinarie in città, evidenziando i costi e le specialità da non perdere.
Colazione ad Atene
La colazione ad Atene è un momento di energia e vitalità, spesso caratterizzato da sapori semplici ma gustosi.
Opzioni Tradizionali
- Koulouri: Questa ciambella di pane ricoperta di semi di sesamo è un must. Può essere acquistata da venditori ambulanti per circa 1-1,5 euro.
- Bougatsa: Una pasta sfoglia ripiena di crema, formaggio o carne. Il costo varia tra 2-3 euro a porzione.
- Frappé: Il caffè frappé è una bevanda fredda iconica della Grecia, ideale per le calde mattinate ateniesi. Un bicchiere costa circa 2,5-3 euro.
Caffetterie e Forni
Le caffetterie e i forni sono luoghi perfetti per iniziare la giornata. Le Panetterie locali come “Ariston” o “Takis Bakery” offrono una vasta gamma di dolci e salati, con prezzi che vanno dai 2 ai 5 euro per una colazione completa.
Pranzo ad Atene
Il pranzo è il pasto principale della giornata in Grecia, e ad Atene ci sono numerose opzioni per soddisfare ogni palato.
Taverne Tradizionali
- Souvlaki: Spiedini di carne grigliata serviti con pita, pomodori, cipolle e salsa tzatziki. Un piatto completo può costare tra 5-7 euro.
- Moussaka: Un piatto al forno a base di melanzane, patate, carne macinata e besciamella. Il prezzo varia tra 8-10 euro.
- Gemista: Pomodori e peperoni ripieni di riso e spezie. Un piatto abbondante costa circa 6-8 euro.
Ristoranti Moderni
Per un pranzo più sofisticato, Atene offre numerosi ristoranti moderni come “To Kafeneio” o “ManiMani”. Qui, i piatti tradizionali vengono reinterpretati con un tocco contemporaneo. Un pasto in questi ristoranti può costare dai 15 ai 25 euro a persona.
Cena ad Atene
La cena ad Atene è un momento di socializzazione e relax, spesso accompagnato da vino locale e musica dal vivo.
Taverne e Mezedopolia
- Mezedes: Piccoli piatti da condividere, simili alle tapas spagnole. Alcuni esempi includono taramosalata (crema di uova di pesce), dolmades (foglie di vite ripiene) e saganaki (formaggio fritto). Ogni piatto costa circa 3-5 euro.
- Pesce Fresco: Nelle taverne vicino al mare, come a Piraeus, si possono gustare piatti di pesce fresco. Un pasto completo di pesce può costare tra 20-30 euro a persona.
Ristoranti di Lusso
Per un’esperienza culinaria indimenticabile, ci sono ristoranti gourmet come “Varoulko Seaside” e “Spondi”, che offrono menu degustazione con piatti creativi e ingredienti locali. Il costo di una cena in questi ristoranti può variare dai 50 ai 100 euro a persona.
Costi Medi dei Pasti
- Colazione: 2-5 euro
- Pranzo: 5-25 euro
- Cena: 10-100 euro
Consigli Utili
- Mangiare come un locale: Le taverne frequentate dagli ateniesi offrono il miglior rapporto qualità-prezzo.
- Provare lo street food: Oltre al souvlaki, esplorate altri cibi da strada come il gyros, un panino ripieno di carne, verdure e salse.
- Bevande locali: Non dimenticate di provare il vino retsina e l’ouzo, il famoso liquore all’anice.
